「天然のインシュリン」イヌリンが豊富な菊芋(トピナンブール)




まるで生姜のように見える菊芋。
ゴボウと同じキク科の多年草で、菊に似た可憐な黄色い花を付けることから菊芋という和名がついたとか。

菊芋(トピナンブール)

生のままでもクセがなくシャキシャキとした食感が楽しめる
蓮根やジャガイモみたいな、繊細なお味です。

スライスして、サラダや和え物にしたり、キクイモのチップにしたり…
煮物やスープの具にもなります。
ポタージュにしても、ほんのり甘く濃厚でとても美味しいです。


シェムラでは、
クリームで煮込んでピューレに。
皮はパリッと香ばしくセッシュに!